習慣化 良いことを習慣化させる技術① 「〜をやりたい」「〜になりたい」と思って新しいことに取り組むことが最近ありましたか? そしてそれを継続してできていますか? 例えば、英語を話せるようになりたい、と思ったことはないですか? 勉強続けられましたか? 実... 2022.08.27 習慣化